Como cuidar das unhas

Ter as unhas bem tratadas é tudo de bom. Em vez de gastar no salão, cuide delas em casa mesmo. Para ter unhas saudáveis, sabemos que devemos começar pelo prato.

Cuide da alimentação

Inclua no prato carnes, leite e derivados, alimentos que fortalecem as unhas.

Corte em formato quadrado

Cortando-as retas e quadradas, você evita o encravamento.

Evite umidade

Após o banho, enxugue bem as mãos e os pés, prevenindo o aparecimento de micoses.

Evite o ressecamento

Use hidratantes à base de ureia, lactato de amônio, d-pantenol e silicone.

Não tire toda a cutícula

Ela funciona como proteção e impede a infecção por fungos e bactérias. Nada de tirar bife!

Tenha seu material

Alicate, lixa, palito e tesoura não devem ser compartilhados.

Use luvas nas tarefas domésticas

Produtos de limpeza acabam com as unhas - um par de luvas de borracha resolve isso.

Use escova para retirar sujeiras

Ao lavar as mãos, escove debaixo das unhas. Evite o uso de palitos, eles podem machucar a região.

Não use as unhas como ferramentas

Elas não foram feitas para descascar fitas autocolantes, raspar rótulos de latas ou soltar parafusos. Para isso, há ferramentas específicas.

Não roer é o ideal

Não desconte sua ansiedade nas unhas, esse hábito favorece infecções.

Previna-se de alergias

Em geral, esmaltes não causam danos às unhas. Mas fique atenta a sintomas como inchaço e dores. Pode ser alergia.

Leve lixa na bolsa

No caso de quebra, o melhor a fazer é lixar.

Pare de fumar agora!

O cigarro é prejudicial. Deixa as unhas amareladas.