7 de agosto de 2016

Como cuidar dos pés

E pra você que adora andar com os pés a mostra, alguns cuidados devem ser observados, tanto com os pés quanto com os calçados. Os pés merecem atenção e cuidados especiais.



Para ter pés saudáveis e bonito em qualquer época do ano listei algumas dicas:

  • Prefira meias de boa qualidade, que permitam que os pés respirem;
  • Sempre seque e areje seus calçados após o uso, deixando-os por pelo menos duas horas em local aberto e ventilado. Não tente secá-los em fornos ou atrás da geladeira. Isso estraga os calçados e resseca o material, aumentando a possibilidade de lesões e diminuindo sua durabilidade;
  • Escolha calçados confortáveis, feitos com couro natural e forrados;
  • Hidrate os pés com um creme específico para a região;
  • Quando usar saltos, o ideal é optar por plataformas e bicos mais largos, para amenizar os problemas recorrentes do seu uso;
  • Já pessoas com lesões neuropáticas (diabetes, hanseníase) é proibido o hábito de andar descalço;
  • Se você perceber qualquer alteração nos pés, ou se eles apresentarem dores constantes, procure seu médico

20 comentários:

  1. O´timas dicas,estou sempre cuidando dos pés,esfoliando e hidratando esses são cuidados que não deixo de fazer
    bjs
    http://megapracima.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  2. Ótimas dicas, cuidar bem dos pés é fundamental!
    Bjcas e uma ótima semana para você!
    www.estou-crescendo.com

    ResponderExcluir
  3. VC ADIVINHOU HJ COMPREI UM KIT PARA CUIDADOS DOS PÉS...
    ESTAVAM MAIS QUE NECESSITADOS..
    BJS

    http://christine-blogdosligados.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  4. Adorei as dicas!
    Preciso prestart mais atencao aos meus pes.
    Bjus

    ResponderExcluir
  5. Que dicas ótimas, adoreii!!

    Blog: www.iathilamarques.com.br/
    Instagram: instagram.com/iathilamarques
    Fanpage: https://www.facebook.com/MakesAfinsByIathilaMarques

    ResponderExcluir
  6. Confesso que nem sempre cuido dos meus pes. Grande erro né?
    Vou serguir as dicas.

    ResponderExcluir
  7. Eu estou tendo um cuidado maior nos últimos tempos, pois meus pés estavam ficando super ressecados. Ótimas dicas.
    http://quadrofeminino.com/

    ResponderExcluir
  8. Nathy dicas mega especiais, nossos pés merecem nosso carinho, afinal são eles que nos sustentam durante o dia todo!

    Bjos
    Minda ❤ 😍

    ResponderExcluir
  9. Eu geralmente uso muito sapato fechado .
    Amo sapatilhas! Mas uma vez ou outra os pés pedem uma sandália ou rasteirinha né!? hehe
    Adorei as dicas !
    Beijinhos

    ResponderExcluir
  10. Adorei as dicas! O verão está logo ali e vamos querer colocar os pezinhos cuidados de fora né?! Rsrs

    Bjsss

    ResponderExcluir
  11. Gente tem que cuidar nosso pés mesmo .tadinho aquenta nós em pé o dia todos e ñ reclamar só quanto ñ aguenta mas
    Adorei o post
    Bjs

    ResponderExcluir
  12. Boas dicas, gostei.
    Eu acabo esquecendo de dar mais atenção aos pés.
    Bjão

    ResponderExcluir
  13. Adorei as dicas, e já quero cuidar dos meus pezinhos!!
    Beijos Fê
    www.bloglovers.com.br

    ResponderExcluir
  14. Ótimnas dicas, temos que cuidar bem deles né..
    Beijos!

    ResponderExcluir
  15. Ótima postagem, realmente cuidar dos pés é muito importante. Tem pessoas que analizam se a pessoa é aciada ou não pelos cuidados que ele tem com os pés.
    http://giseleisblog.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  16. Amei as dicas. Como aqui no sul é quase sempre frio eu durmo de meias com hidratante para ir deixando a pele macia durante a noite. Eu amo. Hehe
    Beijos

    ResponderExcluir
  17. Gosto de cuidar dos meus pés com vinagre de maçã. Além da boa sensação os pés ficam uma delícia.
    Muito boa as dicas dos calçados !!!!
    besitos

    www.blogmeamarro.com

    ResponderExcluir
  18. Costumo usar um monte de hidratante, por causa das rachaduras, amei as dicas!

    ResponderExcluir
  19. Ótimas dicas! eu procuro estar sempre esfoliando, pois meus pés são bem ressecados!

    ResponderExcluir