A pele está sempre se renovando, as células mortas são substituídas por novas células por isso a esfoliação é importante. Os benefícios da esfoliação corporal são:
- Retirada de resíduos de secreções sudoríparas e sebáceas e impurezas, como restos de cremes, evitando o acúmulo e o endurecimento da epiderme;
- Dá à pele uma melhor textura e luminosidade;
- A massagem proveniente da aplicação ativa a circulação.
RECEITINHAS
01. Mel e Açúcar
- 3 colheres de sopa de açúcar cristal
- 3 colheres de sopa de mel
Aplique a mistura no corpo antes do banho. Faça movimentos circulares durante dois minutos para remover as células mortas. Enxague.
02. Açúcar e Óleo de amêndoas
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de açúcar
- 3 colheres de sopa de óleo de amêndoas
Modo de preparo
Misture os ingredientes e faça movimentos circulares. Uma dica é aplicar a mistura no box para não sujar o banheiro com os grãozinhos. Após a esfoliação, tome banho normalmente.
03. Sal grosso, Óleo de amêndoas e Sabonete líquido
Ingredientes:
- 10 colheres de sopa de sal grosso
- 20 colheres de sopa de óleo de amêndoas
- 05 colheres de sabonete líquido para banho
Misture os ingredientes e com a ponta dos dedos, passe por todo o corpo fazendo movimentos circulares. É importante atentar-se para a pressão dos dedos, já que a mistura deve apenas retirar as células mortas e não machucar as novas.
Lembrando que estas receitinhas são para a esfoliação do corpo, principalmente daquelas áreas mais ásperas: cotovelos, calcanhar e joelhos, não devem ser utilizados no rosto, pois a pele é mais sensível.
