16 de agosto de 2018

Alimentos que não são tão saudáveis assim

Nem todo o alimento considerado saudável é uma boa para eliminar peso ou evitar doenças relacionadas à alimentação.

Devemos tomar muito cuidado com aquilo que comemos. Na industrialização, além de sal, açúcar e gordura, são adicionadas várias substâncias para realçar sabor, muitas das quais não se sabe que efeito podem ter a longo prazo. Todo alimento industrializado, por mais que pareça natural, sofreu processos que acarretam perda de nutrientes.


Adoçantes

Eles não são vilões, mas se consumido em excesso ai já viu né! O uso excessivo e prolongado pode causar reações ainda não conhecidas. A recomendação é variar o tipo de adoçante utilizado no dia a dia. Ao consumir, eles emitem falsos sinais ao cérebro que estamos ingerindo açúcar. Ao perceber o engano, o cérebro reage aumentando a vontade de comer doce. 




Barrinhas de cereal


As opções vão das que tem fibras, baixo teor de gordura e pouca caloria, e as que parecem chocolate. Quando escolhida  de maneira certa, pode ser uma boa, só não deve consumir várias ao dia. É preciso olhar a quantidade de gordura saturada e sódio. Elas têm muito conservantes, algumas com grãos processados, como flocos de arroz ou aveia, em vez de grãos integrais.


Bebidas esportivas

O maior  problema com essas bebidas é a finalidade. Elas são indicadas para consumo após a prática esportiva intensa. Elas têm na composição grande quantidade de sódio e potássio, sendo assim indicada para atletas que praticam atividade aeróbica intensa. As bebidas esportivas não devem ser utilizadas pelo esportista comum, para quem água e uma dieta equilibrada é suficiente.

Cereais matinais


Como as barras de cereal, os cereais de caixinha também existe uma  grande variedade. A má notícia é que os mais saborosos são os menos saudáveis. Os cereais são ótimos, mas não são muito gostosos. Então começaram a aparecer cereais com aveia sabor chocolate, mel, e outros. Ele fica mais gostoso mas tem muita caloria. O ideal é comprar cereal natural e adicionar iogurte, leite ou suco de frutas.



Sopas em pó

Sopas costumam ser uma opção com menos calorias. Só que as industrializadas, contêm muitos conservantes, principalmente sódio, algumas chegam a ultrapassar a quantidade recomendada para um dia tod uma vez por semana e congelar.




Então minha gente o que vocês tem costume de consumir nesse mundo tão industrializado? 

9 de agosto de 2018

Vestidos para toda hora

Para ficar ainda mais feminina sempre apostamos em lindos vestidos e como sabem sou super fã de vestido por vários motivos. Primeiro por eles serem uma peça fácil de combinar com acessórios, segundo que não precisar se preocupar com a combinação já que no máximo vamos sobrepor com um blazer ou jaqueta e assim é quase impossível errar.
Se fosse possivel todo meu guarda-roupa seria de vestidos rsrsrsr, mas como não dá pois gosto de dá aquela variada no look vou compartilhar com vocês alguns modelos de encher o coração que escolhi na ROSEGAL aquela loja online babadeira que super indico aqui.



Vestido preto de penas


Olha só essa estampa. Super linda e colorida, contrastando com esse preto,um vestido no modelo mega elegante que tanto combina para ir a praia como para usar a noite com aquele salto e ser o centro das atenções. Agora foca aqui comigo nesse cinto super delicado que combina perfeitamente com a estampa. Gente, vamos combinar né que esse modelo é um encanto





Vestido casual de verão


Como já sabe sou mega fã de um pretinho básico. Super lindo e leve, esse modelo na cor preta,um vestido que modela o corpo e deixa qualquer uma deslumbrante combina em diversas ocasiões, basta mudar apenas um acessório e ele fica com outra cara e estilo completamente diferente. Vamos focar na saia desse vestido, ta vendo ai que ela é rodadinha? Então minha gente isso é que fez eu e apaixonar perdidamente por esse modelo. 






Vestido de lantejoula para noite


Para tuuuudo é olha esse lindo modelo para aquela noite especial, aniversario, casamento, jantar casual e tudo mais que pede um classic e belo vestido para a noite. Leve, sem mangas, com brilho das lantejoulas que faz toda a diferença nesse modelo, e a cor então nem se fala né? Super meiga e fofa. Chega meus olhos brilham cm tanta beleza em uma unica peça. Vamos focar nessas lantejoulas que não tem como não deixar de perceber que são elas a dona de todo o glamour desse vestido. Se eu gostei? Eu amei por demais. 




Se você assim como eu é fã de vestidos vem enlouquecer clique aqui nessa seção  que tem vestidos para todos os gostos, gente vocês não tem noção de como fiquei loca por vários modelos. Será que você consegue comprar só um? Acho que não né rsrsrsr. 

8 de agosto de 2018

Moletom sempre

Quando bate aquele friozinho já pensamos logo em um bom moletom, não é mesmo?  O melhor de tudo é que eles nunca saem de moda e então todos os modelos são tendência sendo ele velho ou novo. Eles sempre são super usáveis em qualquer ano não é mesmo? 
Então eu não podia deixar de compartilhar com vocês a loja ZAFUL onde eu encontrei vários modelos e estampas mais apaixonantes que o outro.
Não poderia de mostrar os que roubaram meu coração e fizeram eu encher meu carrinho rsrsr. Cuidado!!! Você também vai enlouquecer com tanta variedade que vou mostrar pra vocês e quando entrarem la vão ficar com o carrinho transbordando de itens maravilhosos, assim como eu.
É quase impossível escolher apenas um item e sempre fico na duvida em qual escolher e acabar escolhendo sempre mais de uma opção.

Meus escolhidos foram esses




Moletom com capuz de patchwork com cordão


Super meigo e delicado esse modelinho bem acinturado com esse detalhe de mistura de cores e o detalhe do punho que não vai deixar nenhum ar frio entrar pelas mãos. . E o melhor que ele dá aquela esticadinha básica por conta do elastano e com toda certeza vai combinar com qualquer estilo e look que você usar.  E o precinho então aquele que amamos e sempre acabamos levando mais de um. Então corre e aproveita.


Não me pergunte o motivo, mas essa tonalidade em moletons simplesmente me encanta por demais, rsrsrs. E a escolha da vez foi esse vestidinho, com esse detalhe babadeiro que é o bolso ali em baixo que deixa o vestido com aquele charme a mais e vai cair muito bem com qualquer sapatinho para completar aquele look. Faca no capuz, focou? Ele é dá aquele up no modelito não é mesmo?





Não poderia deixar de fora uma escolha masculina, pois além de muitos modelos para nós os meninos não poderiam ficar de fora né? Escolhi esse numa pegada casual branco com preto que tenho certeza que eles vão amar. Olha só como ele tem cara de que é super macio e quentinho, não tem como não querer uma não é mesmo?





Gosta de moletons? Que tal vem ver mais modelos aqui, aproveita e ver a variedade de cores, tamanhos e também as outras peças disponível na loja. Tenho certeza que você vai querer levar a loja toda pra casa. 

20 de julho de 2018

O que é cronograma capilar?

Cronograma capilar é um agenda completa que vai ajudar a recuperar até os cabelos mais danificados
Ela é composta por hidratação, nutrição e reconstrução, onde será fornecido tudo que os fios precisam para ficarem saudáveis e maravilhosos.


Vamos entender par que serve cada etapa

Hidratação
Ela repõe água e nutrientes que fazem parte do creme utilizado. O cabelo fica mais macio ao toque e com mais brilho.

Nutrição
O objetivo principal dela é repor os lipídios necessários para devolver a oleosidade natural dos fios.

Reconstrução
Como ela age: destaca que a reconstrução repõe massa e proteínas nos fios, devolvendo rigidez e força aos cabelos. Moreira ressalta que a principal proteína que compõe os fios é a queratina, por isso, é extremamente importante realizar recarga de queratina pelo menos uma vez ao mês. . Os cabelos ficarão mais encorpados e resistentes.

5 de julho de 2018

Vai perder o 5º aniversário da Rosegal Store

Quer compartilhar com vocês aniversário dessa loja online babadeira. E como sempre quem ganha o desconto somos nós, uhuuuu... E como já sabem amooooooo descontinho rsrsr quem não ama, não é mesmo?? Então vamos aproveitar o 5º aniversário da Rosegal Store e fazer umas comprinhas.


Olha só os itens babados que encontrei nesse aniversário da Rasegal, decide fazer uma pequena lista com os melhores itens que encontrei, quem sabe você gosta de mais alguma coisa e já adiciona também no seu carrinho. 



Relógio de luxo  - Como não se encantar por esse belíssimo relógio? Manas foca no detalhe...  o brilho dos strass é um luxo só que enche os olhos. E o melhor é que ele é de aço inoxidável e resistente a água, meu povo não pode ter melhor não é mesmo? 







 Sandália plataforma Aquela sandália que cai bem em qualquer ocasião, ideal para fazer o look com short, calça, vestido ou saia. Vamos abalar em qualquer momento. Seu salto é de 10cm, como podem ver é largo fazendo com que se torne mega confortável.

Macacão preto com decote V - Não te como não perceber o luxo que é esse macacão, fez meus olhos brilharem só de ver, imagina eu vestida em um desses, manas do céus esse decote e esses babados, o que falar? Não tem nada mais sexy, imagina ele com um colar bafo e aquela linda bolsa de mão. Pronto um luxo só.



Bolsa de festa - O que falar dessa mini bolsa? Foca nos detalhes que me fizeram apaixonar, essa cor rosa, esse fecho super prático e o melhor de tudo essa alça que é removível. Essa bolsinha com aproximadamente 20cm é ideal para colocar o celular, batom e chaves, ideal para usar naqueles momentos especiais.

Pijama de cetim vintage - Bem, não tem como não querer dormir linda, não é mesmo? E esse pijama de cetim com toda certeza vai ser o mais confortável e delicado para ter aquela maravilhosa noite de sono. 



 Tripé de mesa - Com a tendencia de vídeo chamada, conferencias e tudo mais que é feito pela internet, nada melhor que um tripé desses para auxiliar nessas horas. O melhor dessa escolha é que pode ser usado tanto para celular como para câmera digital, então não tem escolha melhor. 




 Óculos de sol - Esse modelito cheio de estilo e com cores super tendencia, essas pernas irregulares trazem todo um charme a peça trazendo personalidade e delicadeza.




Luminária - Olha só quanta fofura para iluminar o quarto. Funciona com usb e bateria, então nada de fios e tomadas. O melhor é que para mudar a cor basta da tapinhas, isso mesmo. 





Pincel sereia - Para tudo e olha esse pinceis sereia rose que lindos, ideal para fazer aquelas makes babadeiras que amamos. O kit vem com os pinceis bases para pó, base, sobram e blush. Completamente encantada com eles. 




Pantufas minios - Não podia deixar de postar algo bem maneiro e engraçado né mesmo rsrsrs, nada mais fofo que essas lindas pantufas para passar o dia de bobeira e com os pés quentinhos. 





É desconto que você quer então ´pega aqui seu desconto

Código de Cupom:


RGdwj4   15% Válido 2 a 22/07/ 2018

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                                   Ao longo 25usd off 3USD
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Então gostou da minha lista de aniversário da Rosegal? Que tal você entrar no site e encher seu carrinho de lindas peças, aproveita mesmo viu, o site está com frete grátis para todo mundo. Produtos que variam de 1,99 até .... Não esqueça que os cupons podem chegar a 500 dolares de desconto então vamos aproveitar esse 5º aniversário da Rosegal que vai de 16 a 18 de julho e fazer aquela compras babado.

21 de junho de 2018

Como economizar nas compras online

Quem aqui não gosta de fazer compras online no conforto do seu lar não é mesmo? Não tem coisa melhor meu povo. Melhor ainda quando conseguimos aquele bom desconto né? Então se liga nesse site babado que vou mostrar a vocês.


Não existe nada melhor do que economizar na hora de fazer aquela compra dos sonhos. Por esse motivo te apresento o  Cupom Válido. Um site recheado de cupons de desconto nele você pode encontrar cupons para diversos tipos de compras. 
Essas aqui são algumas das lojas que podemos obter descontos, fora essas tem muito mais.
Agora vamos ao que mais interessa, de quanto são os descontos. Vamos lá, a tempos quero comprar uma cadeira de escritório para meu home Office, então aproveitei e fui logo testar o site. Fui lá escolhi a loja e pasmem os descontam variam de 5% até 40% dependendo do departamento. Os desconto também podem ser em valores dependendo daquilo que você deseja adquirir. Dá só uma olhadinha nesses descontos que estavam disponíveis no dia da minha compra. 


Se os descontos estavam bons? Estavam Maravilhosos meu povo. O Cupom Válido é a melhor forma de economizar de todos os tempos.
Ao entrar no site você escolhe a loja ou categoria daquilo que você deseja comprar, faz aquela boa e velha pesquisa de preço, escolhe aquele que mais lhe agradar e que cabe no seu bolso, gera o cupom e recebe seu belíssimo desconto
Agora eu deixo uma dica babadeira com vocês, cadastre seu e-mail para está sempre recebendo cupons, pois vai que você esquece e se cadastrando sempre terá algum cupom para te lembrar. 


  

13 de junho de 2018

Diga adeus ao frizz

Nós quebramos os padrões em relação a cabelos. O liso, o ondulado, o cacheado e o black são bem-vindos e usados com orgulho. Um problema que incomoda muito e não importa o tipo de cabelo,  é o frizz, isso mesmo, aqueles fiozinhos chatos que ficam eletrificados na cabeça.
Mesmo lavando e hidratando corretamente, ainda sofremos com eles. Não podemos deixar de pensar que o problema pode está na hora de secar o cabelo.

Fiz uma lista de alguns itens que nos deixam com frizz
Toalha

Enrolar a toalha na cabeça depois do banho. Não podemos negar que é super prático, esse é um  hábito que acaba com os fios por causa do tecido. O ideal como já falamos é usar uma camiseta de algodão.


Produtos

Isso mesmo, secar naturalmente não é o problema. Não podemos usar qualquer produto. O correto é usar aqueles específicos, como serum ou leave in. O importante é se atentar na quantidade, sabemos que  uma pequena quantidade dará super certo e deixa o cabelo sem aquele aspecto pesado.


Mão

Passar a mão no cabelo demais ou um penteá-lo enquanto ele seca acaba em frizz. 


Secar naturalmente

Secar naturalmente, não quer dizer que o cabelo vai ficar sem forma. Para ter um efeito ondulado, mesmo sem secador, o ideal é separar o cabelo em algumas partes e enrolá-las, pode fazer uma trança frouxa ou um coque. Quando o cabelo estiver seco é só soltar e passar as mãos com delicadeza. 


Dormir com cabelo molhado

Cabelo molhado na cama, além de deixar ele amassado, é um perigo para os fios. O ideal é dormir com uma touca de cetim para proteger e não causar nos no cabelo.

@dicadanathy